Акробатика, цирковая студия, воздушная гимнастика.
Цирковое искусство — это сочетание спорта и актерского мастерства, где в равной степени важно уметь владеть своим телом и проявлять настойчивость в самосовершенствовании. Все это помогает укрепить не только здоровье ребенка, но и сформировать в нем характер настоящего лидера.
Акробатика — это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.
Разделено на группы для детей 3-7 лет и 8-16 лет.
Занятия самбо.
Самбо (6-14 лет) – не только вид спортивного единоборства, это система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств человека. Это наука обороны, а не нападения. Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирующий стойкость и выносливость.
Разделено на возрастные группы для детей 6-9 лет и 10-14 лет.
Занятия Айкидо.
Айкидо (5-14 лет) – японское боевое искусство. Айкидо акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего. В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления и развития «духа» и силы «ки».
Разделено на возрастные группы для детей 5-10 лет и старше 10 лет.
Юный боксёр.
Бокс (4-14 лет) – основы боевого искусства, которое поможет вашему ребёнку стать уверенным в себе, обрести уверенность и независимость. Тренировка состоит из разминки/заминки, ОФП, отработки технических действий в паре с партнером без перчаток, работы в перчатках на боксёрских мешках.
Разделено на возрастные группы для детей 4-6 лет и 7-14 лет.
Бодибилдинг для юношей 12-16 лет
Тренировки с отягощениями разовьют мускулатуру тела, аэробная нагрузка укрепит весь организм, регулярность тренинга приучит к дисциплине, труду и порядку.
Танцы! Танцы! Танцы!
Современная хореография (3-14лет) – это множество танцевальных течений таких, как джаз, модерн, контемпорари, уличные танцы. На занятиях формируется и раскрывается индивидуальность и особенность черт каждого танцора.
Программа разделена по возрастам на группы для детей 3-6 лет и 7-14 лет.