Step + ABT

Step + ABT

Тренировка направлена на повышение выносливости и глубокую проработку мышц бедер, ягодиц и пресса.
В первой части занятия используется степ-платформа, на которой разучиваются базовые комбинации шагов. Вторая часть тренировки посвящена базовым силовым упражнениям: приседы, выпады.

Заказать услугу

Начните заниматься уже сегодня! Просто выберите программу, которая вас интересует и менеджер «Олимпа» свяжется с вами и даст подробное описание выбранной услуги.

 

Заказать программу
Время работы

Пн-Вс: 07:00-23:00

Телефоны

+7 (499) 390-85-85