Персональные тренировки

Персональные тренировки

Персональная тренировка — это индивидуальная работа тренера с вами, с учётом возможностей вашего организма и ваших пожеланий. Персональный тренинг необходим людям любой возрастной категории, кто хочет получить максимальный результат от посещения Фитнес-клуба.
Начинать занятия можно в любое время без какой-либо предварительной подготовки. Даже если у вас есть ограничения по здоровью, то ваш тренер подберёт вам программу тренировок, исключая опасность получения новых травм. Опираясь на ваши персональные данные, для вас разработают индивидуальную программу тренировок, с достижением результата в сроки, безопасные для вашего здоровья. В данную программу будут включены не только упражнения, но и программа питания.

Работая с тренером, вы добьетесь правильного выполнения техники упражнений, что является немаловажным фактом во избежание травматизма, а также повышение эффективности выполнения упражнений.
Работая с тренером, вы сможете сконцентрироваться на тренировке, что ускорит достижение вашей цели.

Персональные тренировки проводятся в:
• Тренажерном зале
• Бассейне
• Групповых направлениях
• Единоборствах
• Игровых программах
• Реабилитации
• Детском фитнесе

Персональные тренировки подходят для всех возрастов.

Заказать услугу

Начните заниматься уже сегодня! Просто выберите программу, которая вас интересует и менеджер «Олимпа» свяжется с вами и даст подробное описание выбранной услуги.

 

Заказать программу
Время работы

Пн-Вс: 07:00-23:00

Телефоны

+7 (499) 390-85-85